Mon Parcours...

Maman de 3 enfants tout grandis !  De formation médicale, fascinée par les sciences humaines et les neurosciences, Enseignante sportive pendant de nombreuses années, 6 années dans la Finance, sur le terrain et en structure, management et formation d'équipes.   De Perros Guirec à Paris en passant par le Sud ,

Aider et transmettre juste une évidence, MA COHERENCE, 

Pour le Bonheur d'Etre Soi parmi tant d'Autres, pour une vie plus sereine, des choix et des décisions plus justes apprenons à réguler nos émotions en toutes situations. Cessons d'être en force, récupérons notre énergie et notre sommeil récupérateur. Notre potentiel est impressionnant à nous d'apprendre à l'optimiser pour retrouver le plaisir en toute action, at home, at work !!!

Aidons nos Enfants à grandir tous ensemble avec leurs différences,

 

Everywhere !!!

 

 

FORMATION

• Sophrothérapeute  - RNCP

• Missionnée par l'Institut National du Sommeil & de la Vigilance  auprès des entreprises,

• Spécialisation Sommeil par le pôle sommeil Hôtel Dieu,

• Formée à la psychologie positive et CNV

• yoga flow, tonicité et souplesse, conscience de la corporalité Swiss Ball pour se bercer et se tonifier,

• Mindfulness Cycle MBSR de Jon Kabat- Zinn (méditation de pleine conscience).

 

Ces méthodologies  sont intégrables dans votre quotidien, pour votre autonomie,

Vous les transmettre est ma plus belle récompense.

 

Bien à Vous,

 

Karinne